coming soon
オンラインヨガクラス受け放題
＋
満月ヨガ瞑想アーカイブ無制限
＋
各種WSや無料リアルヨガなど
充実したサービス
ヨガマットの上・外・オンライン・リアルを通して
自分軸のあるしなやかな私を育みたい方へ
こんな方におすすめです
✔︎しなやかに生きたい
✔︎自分のペースでヨガしたい
✔︎お得にヨガを受けたい
✔︎お得にサービスを受けたい
✔︎わたしを変えたい、変容したい
✔︎時間はないが、隙間時間に自分を整えたい
✔︎余白ある心になりたい
✔︎軽やかな思考になりたい
✔︎小さな子がいても周りを気にせずヨガを受けたい
✔︎子育て仕事で忙しいが自分を整えたい
✔︎自分と向き合う時間がほしい
✔︎疲れにくい心身になりたい
✔︎健康的になりたい
✔︎自宅で集中したヨガ瞑想をしたい
✔︎ビデオで好きな時間に受けたい
✔︎お得に本質的なヨガを学びたい
✔︎ヨガ哲学をもっと知りたい
✔︎人生哲学を学びたい
✔︎私自身を知り、ビジネスに活かしたい
✔︎人生の選択を迷っている
✔︎自分の性格や心の癖を直したい
✔︎よりよいパートナーシップを築きたい
✔︎五感を磨いて自分を育みたい楽しみたい
✔︎同じ悩みや想いを持つ方達と繋がりたい
✔︎マイヨガともっと短かに繋がりたい
etc...
マイヨガオンラインサロン「MYLIFE」は、
私がこれまで15年間培ってきた、ヨガと瞑想の実践と学びと経験を通して
兼ねてから描いていたサービスの形です。
ヨガってマットの上だけのものではないのかもしれない？きっとヨガを長く続けて行くと、
こんな疑問を持たれるのかもしれません。
答えはYES。
なぜならヨガは人生哲学だから。
私自身がそれがベースとしてヨガを伝えているため、現在ではヨガマットの枠を超えて、ヨガ哲学の座学や講座、チャクラを通してのコーチングなど、生き方、マインド（思考や心）に関わる在り方、方法を伝えるようにもなりました。
とはいえ、わたしもまだまだ何者でもなく、わたしらしくより良い人生を生きるために私自身も毎日向き合っていきながら、皆さんに日々お伝えしています。
このオンラインサロンでは、みなさんがお一人お一人が、しなやかな私を育みながら、
アウトプットしたり、または提案してもらったりしながら、横のつながりを大切にしていきたい。
私自身もヨガ瞑想講師としてではなく、「わたし」として生きる中で、みなさんと関わりながら、循環する関係性を築き、お互いに役立つ情報やしなやかに生きるヒントやもの・ことを共有したりできる、風通しの良いコミュニティを作りたいと考えております。
このサロンの魅力、もう一つは、年間を通して、センス（感覚）を磨くさまざまなワークショップイベント開催。サロンメンバーさんしか受けられないものや、メンバー様特別価格でご提供させていただきます。他にも、交流の場、プレゼント企画も盛りだくさんです。
❍Sense五感を磨くWSイベント開催
...衣、食、発酵、アーユルヴェーダ、占い、石、断捨離、陶芸、写経、などなどプロを招いて色々企画しています。
❍わたしを広げる交流部屋
...みんなのおすすめ本、音楽、映画、場所、お店、ブランド、道具などみんなでシェアし合う場です。
❍オンラインお茶会
...不定期に夜に開催します。ドリンク片手にヨガ以外のこと、色々自由に話す場です。
❍プレゼント企画
...これまで、エコラップ、アロマスプレー、パロサント、コーヒー、ハーブティー、リアルヨガ無料券などプレゼントさせていただきました。今年もみんなに喜んでいただける素敵なプレゼント考えています。
一緒に持続可能な幸せ“ウェルビーイングな人生”を育みましょう！。ヨガマットの上も ヨガマットの外も オンラインもリアルも "しなやかに生きる女性"達がよりよい時間情報空間を共有して、あなたを育み人生の活かせるサロンを作っていきます！
ぜひあなたも一緒に"しなやかなわたし"を育みませんか？ あなたのご入会お待ちしております！
お申し込み方法とご参加までの流れ
1.お申し込みページmoshからお申し込み
2.クレジット決済
3.詳細のご案内メールが届きます
4.オンラインヨガの前日ご案内メールが届きます
5.前日届いたURLからzoomにご参加 5分前からオープンのちレッスン開始
サブスク決済について
お申し込み カード情報をご入力後 予約を確定すると同時に決済が行われます
申込日に1回目の決済を行い その後１ヶ月ごと（同じ日付）に更新となります
［例1］4月13日に申込した場合
初回 4月13日に決済（お申込と同時）
2回目以降 毎月13日に決済
［例2］1月31日に申込した場合
初回 1月31日に決済（お申込と同時）
2回目 2月28日に決済（閏年は29日）
3回目 毎月最終日に決済
※解約しない限り 毎月自動で更新（決済）となります
ご解約は月度途中のいつでも可能ですが
返金・日割りによる払い戻しはありませんので タイミングをみてご解約ください
※解約はmosh月額サブスク一覧より解約することが可能です
月額サブスクリプションの解約は 解約手続きを行った時点で終了となります
残存期間がある場合も サービスを受けることができなくなりますのでご注意ください
また日割り等の払い戻しはございませんので ご注意ください
member's voice
オンラインヨガは出かけなくても ヨガ終わってからまったりも出来るし 家のことも出来るので
日常の一部としてヨガをやれてるんじゃないかと思います
ヨガだけじゃなく呼吸法や瞑想も含まれていて とっても心地いいです
声もだけど その時々の言葉もすーっと染み入ります
オンラインだけど 側で見ているかのような指摘で初心者でもわかりやすいです
続けていくうちに ガチガチだった身体が少しずつ動けるようになってきて 1回ごとの変化が面白いです
このヨガが終わったあとは頭や目がスッキリします
自分と向き合う時間が何より大事だとは思いつつ 忙しさを理由に目を背けていました
でも結局それだとパフォーマンスは上がらないし 感情的にもなりやすく負のループに
習慣的に自分の時間を取るべきだと思ってこのクラスを受けることにしました
続けることでいい変化が起きるだろうなと確信してます
30代女性 M.Ｈ様
とてもいい時間でした
今まで鎖骨あたりで息してたのが終わった後は
みぞおちのあたりで息ができるような感じがありました！
こんなところに空気入るんかって感じで
瞑想はまだ上手くはできてなかったと思うのですが終わった後
妙に穏やかというか 落ち着いてるというか…
いろんなものが目に入ってセカセカしてしまう感じがありませんでした！
はじめての感覚で戸惑いましたがこれに慣れたい！って感じでした！
心なしか イラッとする閾値が変わったように思います！
少しずつでも毎日続けてみるのが当面の目標です
30代女性 Y.K様